반응형 계피1 계피가루, 당뇨에 좋다지만 간 건강엔 위험할 수도? 계피가루, 당뇨에 좋다지만 간 건강엔 위험할 수도?"계피가루가 혈당을 낮춘다?" 당뇨 관리에 좋은 식품으로 알려진 계피가루, 하지만 과연 안전할까요? 특히 간 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있다는 이야기도 있습니다. 계피가루의 장점과 부작용을 과학적으로 살펴봅니다.안녕하세요, 여러분! 계피는 오랜 시간 건강에 좋은 향신료로 알려져 왔죠. 특히, 혈당을 낮추는 효과가 있어 당뇨 환자들에게 주목받고 있습니다. 하지만 계피 속 특정 성분이 간 건강에 부담을 줄 수 있다는 연구 결과도 있습니다. 과연 계피가 당뇨에 좋은 영향을 주면서도 안전하게 섭취할 수 있을까요? 지금부터 자세히 알아보겠습니다.목차1. 계피가 당뇨에 좋은 이유 2. 과학적으로 입증된 계피의 혈당 조절 효과 3. 다양한 계피 종류 – 어떤 것.. 2025. 3. 28. 이전 1 다음
