반응형 조기진단2 간 기능 저하 자가진단 테스트와 개선법 간 기능 저하 자가진단 테스트와 개선법"조용히 망가지는 간, 스스로 점검하고 바로잡아야 합니다!"안녕하세요! 요즘 따라 이유 없이 피곤하거나 소화가 안 된다면, 혹시 간이 보내는 위험 신호일 수 있습니다. 저도 예전에 무심코 넘겼다가 건강검진에서 간 수치가 올라간 걸 알게 되었거든요. '설마 나도?' 싶은 마음이 들었다면, 지금 바로 자가진단 해보세요. 그리고 바로잡는 방법까지 함께 알려드릴게요!목차1. 간 기능 저하 자가진단 테스트 2. 테스트 결과 해석하기 3. 간 기능 개선을 위한 생활습관 4. 간에 좋은 추천 음식 5. 언제 병원을 찾아야 할까? 6. 자가진단 후 주의사항1. 간 기능 저하 자가진단 테스트□ 이유 없는 피로가 지속된다□ 소화불량이나 식욕 저하가 있다□ 피부가 가렵거나 건조하다□ 복.. 2025. 4. 29. 침묵의 장기 간, 망가지기 전 보내는 경고 신호들 침묵의 장기 간, 망가지기 전 보내는 경고 신호들"겉으로는 아무렇지 않아 보여도, 간은 끊임없이 신호를 보내고 있습니다."안녕하세요, 여러분! 바쁜 일상 속에서 몸의 작은 변화를 무심코 넘기고 있진 않나요? 저도 예전에 이유 없는 피로와 소화불량을 대수롭지 않게 넘겼던 적이 있었어요. 그런데 알고 보니 '간'이 조용히, 아주 조용히 보내는 경고 신호들이었더라고요. 침묵의 장기라 불리는 간은, 망가지기 전에 분명 신호를 보냅니다. 오늘은 그 신호들을 하나하나 짚어볼게요. 늦기 전에, 우리 몸이 보내는 소리를 들어야 합니다. 목차 1. 쉽게 쌓이는 만성 피로 2. 이유 없는 식욕 저하 3. 소화불량과 더부룩함 4. 가려운 피부 5. 손발 붓기 6. 피부와 눈의.. 2025. 4. 28. 이전 1 다음
