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간수치4

간 기능 저하 자가진단 테스트와 개선법 간 기능 저하 자가진단 테스트와 개선법"조용히 망가지는 간, 스스로 점검하고 바로잡아야 합니다!"안녕하세요! 요즘 따라 이유 없이 피곤하거나 소화가 안 된다면, 혹시 간이 보내는 위험 신호일 수 있습니다. 저도 예전에 무심코 넘겼다가 건강검진에서 간 수치가 올라간 걸 알게 되었거든요. '설마 나도?' 싶은 마음이 들었다면, 지금 바로 자가진단 해보세요. 그리고 바로잡는 방법까지 함께 알려드릴게요!목차1. 간 기능 저하 자가진단 테스트 2. 테스트 결과 해석하기 3. 간 기능 개선을 위한 생활습관 4. 간에 좋은 추천 음식 5. 언제 병원을 찾아야 할까? 6. 자가진단 후 주의사항1. 간 기능 저하 자가진단 테스트□ 이유 없는 피로가 지속된다□ 소화불량이나 식욕 저하가 있다□ 피부가 가렵거나 건조하다□ 복.. 2025. 4. 29.
간 수치 높을 때 나타나는 증상과 원인 정리 간 수치 높을 때 나타나는 증상과 원인 정리"피곤함이 가시지 않는다면? 간이 SOS를 보내고 있을지 모릅니다."안녕하세요, 여러분! 요즘 따라 괜히 피곤하고, 입맛도 없고, 피부 트러블까지 생겼다는 느낌... 혹시 들지 않으셨나요? 저도 얼마 전 건강검진에서 '간 수치가 살짝 높다'는 얘기를 듣고 깜짝 놀랐어요. 그때부터 하나하나 공부하기 시작했는데요, 알고 보니 간이 보내는 신호를 너무 무심코 지나쳐왔더라고요. 오늘은 간 수치가 올라갔을 때 나타나는 신호들, 그리고 그 원인들을 깔끔하게 정리해드릴게요!목차간 수치란 무엇인가? 간 수치 상승 시 나타나는 주요 증상 간 수치 상승의 주요 원인 간 수치가 위험 수치일 때 간 수치 관리법 총정리 건강한 간을 위한 정기검진 가이드간 수치란 무엇인가?'간 수치'는.. 2025. 4. 23.
지방간 원인과 초기 증상, 절대 무시하면 안 되는 이유 지방간 원인과 초기 증상, 절대 무시하면 안 되는 이유"배가 나오고, 이유 없이 피곤하다면? 지방간이 보낸 SOS 신호일 수 있습니다!"안녕하세요, 건강을 사랑하는 블로거입니다. 요즘 따라 이유 없이 몸이 무겁고 피곤하다는 느낌, 혹시 들지 않나요? 저도 한동안 그랬거든요. 바쁜 일상 속에서 "설마 큰 병이겠어?" 하고 무심히 넘겼던 그 순간, 생각보다 더 심각한 신호일 수도 있다는 걸 알게 됐어요. 오늘은 우리 몸이 보내는 미세한 경고, 특히 '지방간'이라는 조용한 침입자에 대해 이야기해보려 합니다. 평소 관심 없던 분들도 오늘 포스팅만큼은 꼭 읽어주세요! 목차 지방간의 주요 원인 지방간 초기 증상 지방간을 무시하면 안 되는 이유 지방간이 진행되면 벌어지는 일 .. 2025. 4. 22.
콜레스테롤 약 복용 시 주의사항과 부작용 콜레스테롤 약 복용 시 주의사항과 부작용"약 먹으면 끝이겠지?" 꼭 그렇지만은 않아요. 콜레스테롤 약, 알고 먹는 게 중요합니다.안녕하세요! 고지혈증 진단을 받고 처음으로 콜레스테롤 약을 처방받았을 때, 저도 솔직히 막막했어요. "이걸 평생 먹어야 하나?", "부작용은 없을까?" 이런 걱정부터 앞섰거든요. 다행히 복용하면서 몸의 변화를 잘 살펴보고, 생활습관도 함께 관리하니 수치가 안정됐어요. 약은 무조건 나쁜 것도, 무조건 좋은 것도 아니에요. 오늘은 콜레스테롤 약 복용 시 꼭 알아야 할 주의사항과 흔히 나타날 수 있는 부작용에 대해 알려드릴게요. 약을 먹기 전, 혹은 지금 복용 중인 분들 모두에게 필요한 내용입니다.목차1. 콜레스테롤 약이란? 2. 약물의 작용 원리 3. 대표적인 부작용 4. 복용 시.. 2025. 4. 19.